La indefensión aprendida: condición de un ser humano o animal que ha aprendido a comportarse pasivamente, sin poder hacer nada y que no responde a pesar de que existan oportunidades para ayudarse a sí mismo, evitando las circunstancias desagradables o mediante la obtención de recompensas positivas.
La indefensión aprendida produce tres efectos:
a) baja motivación para emitir nuevas respuestas.
b) déficit cognitivo para aprender que las respuestas controlan los resultados.
c) reacciones afectivas de miedo y depresión.
Con este vídeo podemos ver claramente cómo es posible inducir indefensión aprendida con una simple actividad realizada en una clase.
